A medida que viajas a zonas cada vez más altas (como las que rodean las montañas) se observan muchos cambios en el ambiente que pueden afectarte. Estos incluyen el frío, la humedad baja, el aumento de la radiación UV del sol, la disminución de la presión del aire y la reducción de la saturación de oxígeno. El mal de altura es la reacción del cuerpo a la baja presión de aire y de oxígeno que ocurre generalmente en altitudes superiores a los 2438 m (8000 pies).[1] Si sabes que vas a viajar a zonas de gran altura, sigue estos pasos sencillos para prevenir el mal de altura.
Parte 1 de 2: Prevenir el mal de altura
Parte 2 de 2: Reconocer los síntomas
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Septiembre 2021
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